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脳トレコラム一覧
（第1回）脳と運動の関係 今回から新たに連載する脳トレコラムです。普段から脳の健康には気を付けたいと…
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【脳トレコラム】第１６回 植物を見るだけで脳のストレスが解消
意外に大きい！ 植物の働き サボテンなどの観葉植物がオフィスに置かれているのは、実はただのインテリア…
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【脳トレコラム】第１５回 恋をすると脳はどうなる？
恋愛上手の人の脳 昔から「英雄、色を好む」とよく言われますが、実は、これは脳の働きからすればとても正…
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【脳トレコラム】第14回 脳のストレスを音楽でリセット
音楽療法で脳のストレスを解消できる 疲れた時、お気に入りの音楽で癒された経験がありませんか？ 音楽に…
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【脳トレコラム】第13回 香りが脳にあたえる良い影響とは？
「香り」の力で集中力アップ！ 集中力は、脳を活用するために非常に大事な要素ですね。気が散っていると、…
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【脳トレコラム】第12回 テレビやゲームに対する脳の反応
のんびりテレビを見るのも悪くない 忙しい現代人でも、家に帰ればつい、のんびりテレビを見てしまいます。…
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【脳トレコラム】第11回 作業と運動、同時並行作業について
できるだけ歩く 一日中、椅子に座ってデスクワークをしていると、明らかに夕方くらいにはグッタリしてきま…
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【脳トレコラム】第10回 脳にいい食材
食べるだけで賢くなれる食材 私たちの体を作っているのは、日々の食材です。骨や肉だけではなく、脳にとっ…
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【脳トレコラム】第９回 走ることは脳にいい？
社長はみんな運動が好き マラソンブームに乗じて、「経営者はランニングをする」と、さまざまなメディアで…
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【 脳トレコラム】第８回 新聞を読んで脳を活性化
よく「読む」という意識 新聞を購読する人は年々減っているそうです。 参考：読売新聞広告ガイド htt…
