なぞり読み訓練には、低速、中速、高速、超高速がありますが、どのように訓練すればいいのですか？

なぞり訓練は、低速→高速で、次に中速→超高速→高速→超高速で見て下さい。文字は集中して見るのではなく、画面全体を見て下さい。休憩しながらリラックスして見ることが大切です。